あえてのアナログ
ジムの筋トレのトレーニング記録をノートに変えてみて7ヶ月ほど、ついに1冊目を埋め尽くすほどになりました。
今どきあえて手書きでの記録に変えたのは思うところがあり、それについて今回は記事にします。
記録をつけることは大 ...ダイエット
5月から8月にわたる4ヶ月間のダイエットが終わりました。
私のダイエットは趣味の筋トレの延長線上に行っているものであり、もはや毎年の恒例行事になっていますが、今回はそれについてお話していこうと思います。
今年の結果は ...ジム・トレーニングの話
税理士受験生の最終年度からジム通いを始めて、今に至るまでジム通い・トレーニングは続けています。
今回はそのジムについてのお話です。
通い始めた当初の目的ジムに通い始めたきっかけは2つあって、まず1つ目はダイエッ ...